Séance

Anamnèse

Bilan

Traitement

Chaque consultation commence par un temps d’échange afin de comprendre le contexte dans lequel vous arrivez, votre histoire et ce qui vous amène aujourd’hui. Cette anamnèse me permet d’identifier les éléments importants à explorer, de prendre en compte vos antécédents, votre mode de vie et vos besoins du moment. C’est une étape essentielle pour orienter au mieux la prise en charge et adapter le soin à chaque personne.

Après avoir recueilli les informations importantes lors de l’échange, je réalise un bilan afin de mieux comprendre votre problématique. Les différents tests effectués me permettent de mettre en lien les éléments observés, d’affiner ma réflexion et d’aller plus loin dans l’analyse. Tout au long de cette étape, je reste attentif à vos ressentis et j’adapte mon approche en fonction de vos besoins.

Le traitement est une étape où je mets en place différentes techniques adaptées à votre situation : mobilisations, traitements tissulaires, approches globales, manipulations si nécessaire, ainsi que tout autre outil qui me semble pertinent (dry needling, taping, etc) . L’objectif est de vous accompagner au mieux, afin d’améliorer votre confort, retrouver une meilleure dynamique et répondre à votre problématique.

Et après

Conseils

Il est rare que vous repartiez d’une séance sans quelques conseils à mettre en pratique. Cela peut passer par des exercices simples de mobilisation à réaliser à domicile, des recommandations et si nécessaire, une réorientation vers un autre professionnel en complément.

Je ne préconise pas du repos après une séance, sauf si celle-ci a été particulièrement sollicitante. Le mouvement reste un élément essentiel du mieux-être, à condition qu’il soit adapté, progressif et bien dosé.

Vous restez acteur de votre corps, et mon rôle est de vous accompagner dans cette démarche.